Massaggio sportivo, quando la stimolazione è una ricarica naturale di energie

Bagno di latte di giumenta, il rituale Cleopatra entra nella sfera del tuo benessere
27 Novembre 2023
Biosauna e grotta di sale rosa, vivere il benessere con i tuoi bimbi ora è possibile
18 Marzo 2024
Bagno di latte di giumenta, il rituale Cleopatra entra nella sfera del tuo benessere
27 Novembre 2023
Biosauna e grotta di sale rosa, vivere il benessere con i tuoi bimbi ora è possibile
18 Marzo 2024
Show all

Massaggio sportivo, quando la stimolazione è una ricarica naturale di energie

Una sferzata energizzante funzionale ad un’appropriata prestazione atletica o al recupero muscolare: è il toccasana
del massaggio sportivo ovvero la stimolazione manuale mirata, che valica la soglia del relax per entrare in nuovi
specifici territori. Da Agrispa Di Fiore potrai concederti anche l’opportunità di un efficace trattamento di questo
tipo e magari inquadrarlo in un percorso di benessere più ampio.

Adatto a tutti: professionisti e sportivi amatoriali


In base ai motivi che lo rendono necessario, il massaggio sportivo può rispondere bene alle richieste degli sportivi
professionisti, quelli cioè immersi nella dimensione competitiva della prestazione (o nella ripresa da un infortunio),
e a quelle degli sportivi amatoriali, vale a dire chi interpreta l’attività motoria come uno strumento di
potenziamento del tono vitale, umorale e come ‘investimento’ per una vita più lunga e sana. Per i professionisti il
massaggio è particolarmente intenso
ed energizzante e può essere pre e post evento sportivo. Per gli amatori il
trattamento è più prolungato e mirato a rilassare il muscolo attraverso energetiche pressioni. Nell’un caso e
nell’altro tale pratica necessita di un operatore certificato, capace di ‘leggere’ correttamente i bisogni dello
sportivo. Solo un terapeuta preparato e responsabile riesce a imprimere alla pressione la giusta gradualità, quella
che permette al corpo di ‘mollare’ via via tensioni e pensieri.

Stimolazione, percezione, prevenzione


Oltre alla funzione propedeutica al miglioramento della performance, alla velocità dei tempi di recupero, o alla
rivitalizzazione delle proprietà del muscolo, i massaggi sportivi contribuiscono a prevenire gli infortuni, riducono
cioè l’incidenza di contratture o altri guai muscolari, rafforzando tra l’altro la flessibilità delle fasce a protezione
degli arti. Vengono in sostanza inviati degli stimoli che vanno in direzione del muscolo, degli organi interni e dei
tendini cui corrispondono precise percezioni mentali.

Stimolazione meccanica per un sistema immunitario più efficiente


C’è un’altra importante funzione che certifica l’utilità del massaggio sportivo, a parte la sua notevole efficacia nel
ridurre la tensione muscolare, migliorando la flessibilità dei tessuti. Recenti ricerche scientifiche hanno evidenziato
una notevole correlazione tra la stimolazione meccanica e la rigenerazione delle fibre muscolari. Questo è il motivo
per cui si ricorre al massaggio sportivo per dare risposte fisiche più adeguate e ridare eventualmente ‘sostanza’ ai
muscoli feriti.
Insomma, anche avere muscoli sani e forti, adeguatamente sollecitati non solo tramite l’attività sportiva, ma anche
mediante lo stimolo di un buon massaggio, migliora l’efficienza del sistema immunitario. Tanti benefici, tanta
soddisfazione: ti aspettiamo da Agrispa la tua ricarica naturale di energie!

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *